Произвольная дата в заданных границах

Здравствуйте!
Необходимо рандомно вставлять дату публикации в заданных пределах. Например с 1 января 2014 по 1 апреля 2018 г.
Чтобы программа вставляла эту произвольную дату. Есть ли готовое решение какое-то для такой проблемы? Понятно что можно создать файлы с годами, месяцами и днями и рандомно вставлять из них строки.
Может есть альтернатива? Спасибо за ответы!

 

Ну я и спрашивал, мало ли макрос есть удобный, под это дело подходящий, о котором я не знаю) Спасибо за ответ!